気分変調性障害との戦い

初めまして

管理人のみぃこです😁 20歳のときに 不安障害の治療を初め・・・ いろいろありながら 現在は 『気分変調性障害』にて治療中です😅💦 精神科に3回目の入院💧 10月から元の職場に帰ります 無事に復帰できるか 不安な毎日です😣 マインドフルネスを実施しながら いろいろ戦いながら 生活してます... 続きをみる