気分変調性障害との戦い

20歳から心療内科にかかり
気づけば7年,,,
今も戦いは続いています

初めまして

管理人のみぃこです😁


20歳のときに

不安障害の治療を初め・・・


いろいろありながら

現在は

『気分変調性障害』にて治療中です😅💦


精神科に3回目の入院💧


10月から元の職場に帰ります

無事に復帰できるか


不安な毎日です😣


マインドフルネスを実施しながら


いろいろ戦いながら


生活してます☺️


日々の日常を書いて行きます

よろしくお願いします🙇⤵️